aisance aquatique rc arras water polo

aisance aquatique 

Si votre enfant à 4 ans ou 5 ans, il est le bienvenu dans notre club. L’objectif est de familiariser votre enfant avec l’eau. Nous créerons les bases d’un apprentissage optimal qui lui permettront d’acquérir toutes les compétences nécessaires et se sentir comme « un poisson dans l’eau ». 

RCA-Water-Polo-Equipe-Feminine-2021-2022

Il sera capable de :

  • Rentrer dans l’eau seul
  • Savoir se déplacer sur le ventre et sur le dos sur quelques mètres

Récuperer un objet à 1m20 au fond de l’eau et sortir de l’eau en toute sécurité. Les séances s’organisent au rythme d’une par semaine à la Piscine Elie desbin à Arras et sous la supervision de notre éducatrice sportive spécialisée.

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Convivialité, respect, esprit d'équipe... Des valeurs à partager avec notre club pour pratiquer un sport complet.

Téléchargez dès maintenant notre dossier d'inscription pour nous rejoindre rapidement.

REGLEMENT INTERIEUR du RaCing Club D'Arras Water-Polo

I : Préambule :

Le présent règlement intérieur est mis en place par le président du RC Arras Water-Polo et son conseil d’administration.
Il devra être signé après lecture. En cas de refus de signature, le président n’acceptera pas l’adhésion du membre.
L’adhérent s’engage à respecter autrui (entraineurs, dirigeants, bénévoles, adhérents, camarades, parents...)

II : Modalités d’adhésion :

Tout membre du Racing Club d’Arras Water-Polo dispose d’un délai qui lui est indiqué lors de son inscription pour fournir les
documents nécessaires à celle-ci. Avant l’adhésion au RC Arras Water-Polo il est autorisé 2 séances d’essai à la suite (jusqu'à
fin septembre de la saison en cours). Pour continuer la pratique, l’inscription sera demandée.
Aucun remboursement de cotisation ne sera possible une fois ces 2 séances d’essai effectuées. Cette dernière reste acquise
au club en cas d’interruption des entraînements quel que soit le motif.
Tout adhérent (ou tuteur légal si mineur) doit communiquer ses nouvelles coordonnées (téléphone, mail, adresse...) en cas
de changement de ces dernières afin de toujours rester joignables pour quelque problème que ce soit.

III : accueil des mineurs :

Les parents doivent s’assurer de l’ouverture effective de la piscine et de la présence des éducateurs en charge du groupe
d'entraînement avant de déposer leur(s) enfant(s).
Les mineurs passent sous la responsabilité de l’association lorsque les parents ou tuteurs légaux les ont laissés à
l’éducateur/entraîneur dûment identifié au bord du bassin et uniquement durant le temps de la séance.
La responsabilité du RC Arras Water-Polo s’arrête à la fin de l’activité.
Seul un membre majeur de la famille peut récupérer un mineur durant les horaires de l’entraînement et à l’intérieur du lieu
de pratique.

IV : Entraînements:

Les horaires d’entraînement commencent au bord du bassin, tout retard répété pourra faire valoir une sanction prise par l’entraîneur et le directeur technique.

Les membres s’engagent à respecter les encadrants (entraîneurs, officiels), les membres du bureau, les bénévoles de l’association mais également leurs camarades et leur famille, de même que les installations sportives et la charte véhiculée par le club.

Seuls les adhérents du club ont accès aux bassins et aux douches.

Pour des raisons de sécurité, tous les joueurs devront enlever leurs bijoux et montre durant les activités. De même, le port du bonnet est obligatoire pour toutes les catégories et le short de bain est interdit.

Absence et annulation : Toute séance manquée du fait de l'adhérent ne saurait être rattrapée ou récupérée, de même pour toute séance annulée pour cause d’incident technique indépendant de notre volonté.

V : Stages water-polo vacances scolaires

Des stages gratuits sont proposés pendant au moins une semaine durant certaines périodes de vacances scolaires. Ces stages ne sont pas des temps de “garderie” mais une réelle chance de voir vos enfants progresser avec leur équipe dans leur sport. C’est pourquoi nous tenons à ce que les enfants inscrits s’engagent à respecter les horaires et à venir sur toute la durée du stage. Des aménagements au cas par cas pourront être étudiés par l’équipe technique.

Les repas du midi seront pris ensemble. Des solutions de restauration payante peuvent vous être proposées en fonction des disponibilités de nos partenaires.

Les téléphones portables ne sont pas autorisés durant le stage et seront à remettre à l’éducateur sportif.

Des temps dédiés aux devoirs sont inclus dans la journée. Les éducateurs sportifs s’assurent que les conditions de travail sont réunies (table, chaise, calme) mais ne sont pas tenus d’accompagner les enfants dans la réalisation de leur travail scolaire.

VI : compétitions et procédures disciplinaires:

Le RC Arras Water-Polo est un club à objectif sportif, l’inscription et la qualification aux divers championnats impliquent de la part du club un investissement à la fois humain et financier.

Les membres s’engagent à participer aux compétitions dans lesquelles l’entraîneur les aura sélectionnés en fonction des capacités démontrées et de l’assiduité aux entraînements. L’absence à ces compétitions ne sera tolérée que pour des motifs suffisamment importants et devra être signalée au moins 15 jours avant la date de la compétition. La commission de discipline pourra être amenée, le cas échéant, à sanctionner à hauteur du préjudice le membre.

La commission de discipline est constituée du président (et/ou du vice-président) du directeur technique et de l’entraîneur concerné.

Le membre ou les responsables légaux s’engagent à payer sur leurs propres deniers les amendes qui seraient infligées au RC Arras Water-polo du fait de l’indiscipline lors des rencontres officielles.

En compétition, tout poloïste aura l’obligation de porter la tenue du club (maillot de bain de compétition)

VII : Matériels et locaux:

Le licencié est tenu de respecter le matériel mis à disposition ainsi que les locaux. Chaque adhérent se doit de maintenir la propreté des lieux. Des poubelles sont à votre disposition pour vos détritus.

Le membre ou les responsables légaux s’engagent à rembourser au RC Arras Water-polo le coût des réparations des dommages que le membre aurait occasionné volontairement et délibérément.

VIII : vestiaires :

Sur l’utilisation des vestiaires homme et femme : les adultes hommes accompagnateurs vont dans le vestiaire des hommes, les adultes femmes accompagnatrices vont dans le vestiaire des femmes quel que soit le sexe de l’enfant. La présence de cabines permet d’aider votre enfant à se changer en toute sécurité.

Des casiers sont à votre disposition et doivent être utilisés afin de libérer les cabines individuelles durant le temps de la séance. Le club décline toute responsabilité en cas de perte ou de vol sur le bord des bassins ou dans les vestiaires.

Sur la surveillance des vestiaires : le temps dans les vestiaires, avant ou après l'entraînement, est sous la responsabilité des parents. Aucun comportement inadapté ne peut être toléré (jets de projectiles à travers les vestiaires, mauvaise utilisation du matériel et des installations, grossièretés, etc). Tout acte de ce fait sera sanctionné.

iX: déplacements:

L’utilisation des véhicules personnels dans le cadre des activités de l’association peut être envisagée. Dans ce cas, le propriétaire du véhicule s’engage à se conformer aux lois en vigueur en matière d’assurance.

Le RC Arras Water-polo peut faire bénéficier de réduction d’impôts d’après la loi du 8 juillet 2000 pour les frais de déplacement et autres, en lieu et place d’un défraiement, sur demande du bénévole.

Je m’engage à n’exercer aucun recours contre le RC Arras water-polo ou l’un de ses transporteurs bénévoles sollicités par lui pour déplacer l’équipe au sein de laquelle je suis appelé(e) à pratiquer le water-polo.

L’acceptation de ce règlement intérieur vaut pour autorisation de transport durant toute la saison sportive.

X: Assurance:

Le RC Arras Water-polo est affilié à la FFN. Tout membre adhérent du club est en possession d’une licence (valable pour la saison sportive en cours) et de ce fait assuré pour la pratique du water-polo (entraînements et compétitions).

Lors d’un accident, le licencié ou son tuteur légal (pour un mineur) devra se rapprocher de son entraîneur dans les plus brefs délais afin de remplir la déclaration indispensable à la prise en charge du traitement nécessaire.

L’assurance de la FFN ne couvre pas les risques de vols-maladie-décès et indemnités journalières compensatrices de perte de salaire et que la souscription de ces garanties complémentaires est sous la responsabilité du membre et à leur charge.

L’acceptation de ce règlement intérieur vaut pour autorisation aux responsables du club, du comité ou de la FFN à prendre des mesures d’urgence qui peuvent s’imposer en cas d’accident.

XI: rgpd:

Les informations recueillies sur les différents formulaires sont enregistrées dans un fichier informatisé par RC Arras Water-Polo pour la transmission d’informations. La base légale du traitement est l’intérêt légitimes.

Les données collectées seront communiquées aux seuls destinataires suivants : RC Arras Water-polo.

Les données sont conservées pendant la durée de la saison sportive soit 1 an.

Vous pouvez accéder aux données vous concernant, les rectifier, demander leur effacement ou exercer votre droit à la limitation du traitement de vos données. (En fonction de la base légale du traitement : vous pouvez retirer à tout moment votre consentement au traitement de vos données ; vous pouvez également vous opposer au traitement de vos données ; vous pouvez également exercer votre droit à la portabilité de vos données)

Consultez le site cnil.fr pour plus d’informations sur vos droits.

Pour exercer ces droits ou pour toute question sur le traitement de vos données dans ce dispositif, vous pouvez contacter (le cas échéant, notre délégué à la protection des données ou le service chargé de l’exercice de ces droits) : contact@rcarras-waterpolo.fr , Benoît LEMOINE, 06 50 90 57 04.

Si vous estimez, après nous avoir contactés, que vos droits « Informatique et Libertés » ne sont pas respectés, vous pouvez adresser une réclamation à la CNIL.

 

 

 

 

Formulaire de contact

Conformité RGPD

2 + 3 =

L’aquafitness est une forme d’exercice physique réalisée dans l’eau. Elle combine des mouvements de fitness traditionnels avec les bienfaits de l’eau, offrant une activité complète et accessible à tous.

Points forts : 

Renforcement musculaire : La résistance naturelle de l’eau permet de tonifier les muscles sans utiliser de poids supplémentaires, favorisant un renforcement musculaire équilibré.

Accessibilité : Adaptable à tous les niveaux de forme physique, l’aquafitness convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés.

Amélioration de la flexibilité : Les mouvements dans l’eau permettent d’améliorer la flexibilité et la mobilité, en travaillant en douceur les articulations et les muscles.

L’aquabiking est une activité cardio qui vous fait découvrir les sensations de pédalage aquatique, en profitant de l’effet hydromassant de l’eau sur votre peau. Les bénéfices esthétiques sont visibles en quelques séances : le massage de l’eau est accentué par le mouvement de pédalage, qui s’avère très efficace pour réduire la cellulite et lisser votre peau. L’aquabike est l’activité idéale pour profiter des sensations aquatiques afin d’obtenir des jambes fermes et dessinées toute l’année !

Points forts : 

– Muscler ses jambes et dessiner la ceinture abdominale grâce aux muscles stabilisateurs

– Accroître son endurance cardiaque

– Les séances d’aquabike sont des séances animées sur un rythme soutenu, pour vous faire brûler des calories : entre 300 à 500 calories selon l’effort fourni.

L’Aqua circuit training vous permet de découvrir un ensemble d’activités aquatiques en variant les plaisirs. Vous vous lassez vite et avez envie de travailler efficacement l’ensemble de votre corps ? Cette activité est faite pour vous !

En intégrant plusieurs ateliers aquatiques, cette activité qui vous propose un parcours accessible à tous les sportifs.

Points forts : 

  • – Muscler l’ensemble du corps en variant les activités aquatiques
  •  

– Optimiser son temps pour se sculpter, un circuit ludique pour donner goût aux sports aquatiques

– Travail musculaire et cardiaque sont au rendez-vous !

Envie de nous rejoindre ou d'avoir plus d'informations ?